こんにちは

大田整形外科　理学療法士の吉田です

当院では【提供できる治療水準の向上】を目標に

昨年度までの取り組みを基に今年度より新たに

①院長を含めた症例検討会

②年間を通した院内勉強会

③外部講師を招いた講習会

を積極的に実施して参ります

先日院内勉強会第10回目として

【筋力と筋出力の関係】について

勉強会を実施しました

内容：

　・筋力と筋出力の違い

　・筋出力が抑制される原因

　・評価方法

筋出力という言葉はご存知でしょうか？

一般的に筋力という言葉は馴染みがありますが

筋出力という言葉はあまり聞きません

筋出力とは

筋肉が実際に発揮している力を表す言葉になります

臨床では筋力低下が原因となり

不調やトラブルが起こっている方は

少なくありません

そのため

筋力が弱い＝筋力トレーニング

という一連の思考が出来上がっています

ただ考えておく必要があるのは

それが本当に筋力低下なのか？

という事です

科学的な報告もありますが

慢性疼痛などを抱えている場合

筋力発揮が上手く行えない事がわかっています

つまり

筋肉の量はあるにも関わらず

筋出力が低い状態が起こり得ます

では

筋出力が低下している場合に

有効な手段は筋力トレーニングでしょうか？？

優先すべきは

本来有している筋肉を上手く使用できる

状況にする事です

これらは

・効果的な治療を行う

・安全に運動処方を行う

上で必ず必要な知識です

筋力が弱い＝筋力トレーニング

ではないのです！！

当院では患者様に

安全で効果的な治療を提供する為

これらの考え方を有して治療を行っています

人間の身体は複雑であり

現象には必ず原因があります

共通認識を持って

患者様への治療に還元していきます

当院では

医師の的確な診断の基

個々のクライアント様に最適な

治療の提供を目指しています

来週は【実技】と題し

筋出力に対する改善方法について

学んでいきます